Коварный варикоз: все, что стоит о нем знать



Коварный варикоз: все, что стоит о нем знатьПрактически 80% населения земного шара страдают на варикозное расширение вен. Чтобы его не было, необходимо вовремя начать защищать свои вены. Если во время начать проводить профилактические мероприятия, то можно сохранить ноги здоровыми, красивыми и стройными. Правильнее всего заблаговременно обратиться в флебологическую клинику и пройти обследование.

Симптомы варикозного расширения вен:
1. «Звездочки» на ногах;
2. Набухшие вены;
3. Усталость и отечность ног;
4. Судороги;
5. Ноющие ночные боли.

Наши сосуды терпят каждую минуту просто колоссальную нагрузку. Ведь за это время по ним протекает 15 литров крови. В особой опасности находятся вены на ногах. Их стенки довольно тонкие, да и мышечных волокон мало. Из-за этого им тяжело вернуть поступившую кровь обратно в сердце. Этот подъем потребует от них много усилий. Именно поэтому со временем вены теряют свою упругость.

Если тонус стенок вен будет ослаблен, то кровь будет постоянно в них застаиваться. Из-за этого они будут растягиваться все сильнее. Это и приводит к образованию варикоза (тромбофлебит вен). Для женщин это крайне неприятное заболевание, ведь ножки с варикозом выглядят очень некрасиво. И это еще далеко не самое опасное последствие от варикозного расширения. Если он уже образовался, то его следует активно лечить. Если лечение не будет вовремя назначено, то возможно развитие двух серьезных осложнений:
1. Закупорка вен;
2. Тромбофлебит.

Варикозное расширение вен поражает не только прекрасную половину человечества. Хотя многие люди именно так и думают. Но «заработать» варикоз может абсолютно каждый человек, который очень много времени проводит стоя.

Как проявляется данное заболевание?

Сначала у человека появляются мелкие сосудистые «звездочки». Они локализуются на голенях и бедрах. Это первая стадия варикоза. На этом этапе развитие заболевания еще можно прекратить. Если лечения не последовало, то вскоре на ногах появятся «змейки» вздутых вен. После этого у человека начинают болеть голени и отекать стопы. Если и дальше не последует лечения, то кожа на голенях приобретет коричневый оттенок. Далее появляется сильный зуд. Больной начинает расчесывать свои ноги. Это приводит к образованию экзем.

Профилактика

Профилактических мер для данного заболевания просто огромное количество. Начинать нужно с борьбы с лишним весом. Затем откажитесь от тяжелых физических нагрузок. Не нужно самостоятельно передвигать тяжелые кровати и диваны. Да и сумки тяжелые не носите. Забудьте о горячих ваннах. А посещать сауну и баню категорически запрещено.

На протяжении дня обязательно устройте своим ногам небольшой отдых. А лучше каждый час делать махи ногами. Это поможет улучшить кровообращение. Можно записаться в бассейн.

Пересмотрите свой рацион питания. Исключите из него острую и соленую пищу.

Поменяйте гардероб. В нем обязательно должны присутствовать антиварикозные колготки. Обувь носите только удобную. Узкая обувь и высокие каблуки противопоказаны людям с варикозным расширением вен.

Перед тем, как лечь спать, подложите под стопы маленькую подушечку. Она поможет убрать из ножных вен лишнюю застоявшуюся кровь.

Спасибо лучшей команде флебологов http://varicoz.net/!